专注力·脑力养护方案

「想更专注、长时间集中」的脑力养护，功能医学专家选了两支「补脑入中枢」的核心，起步轻、方向准：

• 活性蛋氨酸(SAMe)SAMe是甲基化反应的关键辅因子，参与神经递质的合成与调节、维持细胞膜流动性，对压力下「脑子转不动、情绪压着」的状态从甲基化上游做支持。
• 苏糖酸镁它与普通镁不同，是专门补脑的镁形式、更易进入中枢，能有效提升脑内镁水平，对记忆、专注和认知表现做营养层支持；和SAMe组成「甲基化 + 脑内镁」的脑力组合。

红光的40Hz经颅PBM在物理层做脑力养护；这两支在营养层从甲基化和脑内镁两路协同——物理与营养同向。

💡 这是面向健康人群的日常脑力与专注养护方案；SAMe建议早上空腹服用、当天专注时段用，苏糖酸镁可分次服。